２回目のコロナウイルスのワクチン注射を６月１１日に終えたので、山歩きを再開しようと思った。私は、昨年１２月６日に日影から北東尾根を登り、城山から景信山、小仏のコースを歩いた時に左足首の周辺を痛め、自宅周辺の５Ｋコースのウオークでも３月末まで痛みが取れなかった。現在では舗装道の５Ｋを歩くのには支障はないが、左踵の下に痛みが出ることがある。加えて５月ごろから足の動きが一段と悪くなってきた。そのため、当初は昨年１２月の逆コースを考えていたのだが、僅かでも山道を歩いて足の具合を見るために、今回のコースに決めた。

　６か月以上の中断後、山歩きを再開して、左足首に痛みはなかったが、こんな軽いコースでも、足の動きが悪いため、やっと歩いて下山できたと思えるくらいに、今の私にはきつく、脚力が大きく落ちたことが分かった。筋力低下もあるが、主な原因は血液循環力の低下、疲労回復力の低下である。

　当日は平日だったから、コロナのための自粛もあり、山へ出かける人は少なく、山中の登山者の数は通常の半数以下と思われた。

　今年は花の咲く時期が少し早いのか、去年６月２０日に咲き揃っていたクモキリソウはわずかに残っていた程度だった。目についた花は、オカトラノオ、ホタルブクロ、ジャノヒゲぐらいで少なく、フタリシズカ、フジカンゾウは咲き初めの状態だった。

ネットに出ていた二万五千図の部分コピー

参加者　２人（本人８５歳）

コースと時間
2021.6.24（木）　相模湖―大垂水峠―城山―北東尾根―日影　曇り

相模湖（７：５１〜８：４２）―大垂水峠　３９８Ｍ（８：５６〜８：５９）―休憩（８：３５〜９：４６）
―城山、昼食６７０Ｍ（１０：３７〜１１：２１）―花探し後林道に出る　１１：５８―農工大の看板（１２：１４〜１２：２２）
―中間点付近で休憩　５３０Ｍ（１２：５３〜１３：０１）―日影沢林道１３：５６―日影バス停　２３０Ｍ　１４：０３
　　　　　　　行動Ｈ　５Ｈ０４　歩行３Ｈ５３（登り１H27下り１H49）　休憩１Ｈ１１

概況

　同行者から最近山を歩く人は少ないと聞いていたので、当日は平日でもあり、相模湖駅から８：３９に出る高尾行のバスの乗客は少ないと予想したが、通常の半数ぐらいはいた。大垂水峠からは、一丁平に向かう人が多く、城山に向かったのは我々二人だけ、縦走路までの登りで出会った人は３〜４人だった。当日山中で出会った人はマスクをつけて歩く人が多かった。

　登山道の途中にあるベニバナヤマシャクヤクに実がついていた。目についた花は、アズマヤマアザミ、咲き初めのオカトラノオ、フジカンゾウ、サラシナショウマ、ナンテンハギぐらいだった。コースの途中、道標がある分岐から林道を経由して大垂水に出る道は崩壊のため交通禁止になっていた。縦走路に出た時に、通常は大勢歩いている登山者がいないので驚いた。

　丹沢が見える場所へ行き昼食を摂ったが、当日は雲が厚く富士も丹沢も見えなかった。気温は１９度、上に一枚羽織らないと寒かった。茶店の前で昼食を摂っている人の数は通常の半数以下と思われた。

　食事を終えてからクモキリソウを見に行った。去年６月２０日には咲きそろっていたが今年の花は僅かに残っている程度であり、花が落ちてしまったものもあった。次にヤマシャクヤクが咲く場所へ行った。シーズンオフであり、林の中を歩く人は他にいなかった。

　花探しを終えて日影沢林道に出たが、城山の少し北から頂上を巻くように東側に通っている道の途中に崩壊の個所があり、日影沢林道からこの巻き道へはいる箇所には通行止めのテープが張ってあった。

　北東尾根に入ってしばらく歩き、東京農工大同窓会記念林の立て札があるベンチで休憩した。このルートを歩いて目についた花は、ナンテンハギ、ヒヨドリバナ、ジャノヒゲ、ホタルブクロぐらいだった。日影沢林道は通行止めになっているから、このコースを歩く人は通常より多く、２０人ぐらいの人に出会った。

　北高尾の稜線らしいのが見えた場所で小休止した。中間点の少し上らしかった。この尾根は中間点までの標高差は１４０Ｍ、中間点から下が３００Ｍで、傾斜は急なほうではないが、足の力が落ちた私には歩きにくかった。やっと歩いて下山できた感じだった。

　日影のバス停でバスを待っているうちに雨が少し降ってきた。朝から曇りで午後は雨が少し降るという予報通りだった。１４：１３と早いバスだったが、日影から乗った人は２０人以上いた。いろはの森から下ってきた人が多いようである。

　今日大垂水峠から城山までかかった時間は、去年の１時間６分に対し、１時間２９分だった。３５％も多い。城山から日影までかかった時間は１時間４９分、去年１２月に登った時の１時間５４分と変わらない。中断していた６か月の間に足の力が大きく落ちたのである。吉備人出版の地図の時間は昭文社の地図の時間よりも多めだが、大垂水峠から城山までの登りは１時間２０分、城山から日影までの下りも１時間２０分である。吉備人出版の地図の時間に比べると、登りは８．７％多く、下りは３６．２％多い。

　今年に入って足の力がまた大きく落ちたことが分かったので、今年の山歩きは、一日２〜３時間のお花見ハイキング位が適当だと思った。

サクラソウ科オカトラノオ、城山への登り

城山茶店、人が少ない

ラン科クモキリソウ、城山下