１月９日に腰痛が出たのに、歩いているうちに治るだろうとウオーキングを続けてこじらせ、何とか治って水泳大会に出たのが２月２４日だから、治るのに４６日間もかかったことになる（腰痛についてはHPのその他に書いておいた）。２月２５日の５ＫＭウオークで、やっと腰痛以前の歩き方に戻ることが出来たばかりだから、いきなり４〜５時間の山歩きをするわけにはいかないので、大磯の北にある湘南平を歩くことにした。

ネットに出ていた二万五千分の一地図の部分コピー

参加者　１人（８３歳）

コースと時間
2019.02.27（水）　平塚―花水橋―高来神社―浅間山―湘南平―大磯　　　　天候　うす曇り

平塚（１０：２１〜１０：４２）―花水橋　　５Ｍ　１０：５２―高来神社（１１：０５〜１１：１０）―休憩（１１：３８〜１１：４３）
―浅間山　１８１．２Ｍ（１２：０２〜１２：０４）―湘南平　１８１Ｍ（１２：１６〜１２：５３）―大磯（１３：３２〜１３：３５）
　　　　　　　行動Ｈ　２Ｈ４０　歩行１Ｈ５３　休憩４９

概況

　私の家から湘南平は５時間もあれば往復できるので、洗濯物を干して９時４０分に家を出て、平塚駅から湘南平方面へ行くバスで花水橋まで乗った。湘南平は１１年前の２月２日に歩いたことがあり、今回も同じコースを歩くことにした。前回は花水橋のバス停から山側に入ったが、この道は高来神社の参道の途中に出るので、今回はイチコクに戻り、イチコクを少し大磯方面に歩いて行くと花水のバス停があった。このバス停は平塚駅から二宮行のバス路線にあり、花水のバス停の少し大磯寄りに高来神社の参道の入り口があった。平塚駅北口から湘南平方面に行く平日のバスのダイヤは１時間に２本、二宮行も同じ３番乗り場から１時間に二本だが、殆ど同じ時刻である。

　高来神社の参道を歩いて、本堂の裏側から登山道に入り、湘南平方面を目指した。水曜日だったが、この道を歩きに来る人は多く、２０人ぐらいの中高年のハイカーに出会った。

　高来神社から湘南平までは１時間、標高差は１７５Ｍぐらい、１１年前は途中で休む気持ちが起らなかったが、８３歳になった現在では、途中で休まないと続かない。腰痛が治ったばかりで歩きなれていないから、疲労感がいくらかあった。

　このコースは海を間近に眺められるのが良い。前回は２月２日で花は殆ど見かけなかったが、今回は湘南平へ行く途中で桜が咲いている場所があり、水仙も咲いていた。

　平日だったためか湘南平には人が少なかった。レストハウスの食堂も休みだった。当日は薄曇りだったから、展望台の上に登っても、富士は見えず、箱根もごく薄くしか見えない。塔から大山の山なみも薄ぼんやりしていた。レストハウスにエレベーターがあるのに気が付いて下りに乗った。前回は気が付かなかった。

　頂上から大磯駅に下りはじめるところに紅白の梅が咲いていた。その近くで、クサイチゴの花を見つけた。オオイヌノフグリが早くから咲くのは知っていたが、クサイチゴも随分早くから咲くのである。下って行くと、サクラ、アセビも咲いていた。

　頂上から大磯駅までわずか３９分しか下らないのに、両腿の外側が痛くなり、電車の中では眠気も出た。こんな状態では、次の山歩きも軽めにしなければいけないと思った。

　１１年前と同じコースを歩いて、正味歩行時間は前回よりも３３％余計にかかった。こんなに楽なコースでも３３％だから、４〜５時間のコースならもっと差が出るだろう。７２歳と８３歳の差は大きい。

　家に帰りついたのは１４時半、次の日は雨の予報だったから、着て行ったアウターウエア―を洗濯して乾した。山歩きから帰った日に洗濯したのは初めてである。正味歩行時間１時間５１分でも、歩きなれていなかったからかなリ疲れたようで、その夜は７時間も寝て、朝起きると腰痛の名残のような感じがなくなっていた。

湘南平レストハウスの展望台から塔ノ岳と大山

浅間山の10分東、水仙と桜

山頂の直ぐ下に梅

山頂の直ぐ下にクサイチゴ